Поговоримо про читання: чому так важливо читати у складних життєвих ситуаціях, яку користь читання приносить взагалі і чи дає довготривалий ефект? У країні війна. Кожен з нас потребує психологічної підтримки, яку інколи складно отримати.

Люди, які читають, мають величезний емоційний досвід. Підтверджено, що саме отримані емоції, а не конкретні події, є скринькою щастя для кожного. Тому люди, що читають, відчувають себе значно щасливішими.

Також існує спостереження, що дорослі, які регулярно читають художню літературу, частіше займаються благодійністю й  волонтерством.

 

А ще читання:

 

-         розвиває фантазію,

-         збагачує словниковий запас,

-         активізує здатність до концентрації,

-         покращує аналітичні здібності мозку.

І це зовсім не повний список позитивних наслідків читання, які допомагатимуть вам у житті.

 

Тож читання – справжній антидепресант, котрий водночас позитивно впливає на емоційний і психологічний стан людини та може бути одним із компонентів, що сприяють загальному фізичному здоров’ю всього організму.

 

Читайте. Бібліотеки запрошують!